Blogi kulturalne

To książka dla każdego, kto próbował coś zrealizować, a mu się to nie udało. Niezależnie czy jest to próba schudnięcia, zdobycia wykształcenia czy nauczenia się języka obcego.

Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku – pisał jeden ze wschodnich myślicieli. I to właśnie na tym zdaniu możemy powiedzieć, że opiera się cała filozofia kaizen. Czasami chcą dokonać jakieś zmiany myślimy od razu o rewolucji, przewartościowaniu jakiegoś elementu czy zbudowania procesu na nowo. W efekcie nieraz polegniemy przytłoczeni nadmiarem zmian. Tymczasem możemy spróbować osiągnąć to samo stosując metodę małych kroków – zmienić jakiś mały element, następnie kolejny i kolejny…Świetnie jest to widoczna chociażby w przypadku osób, które chcą schudnąć i zaczynają od tego, że 2 stycznia kupują karnet, idą na siłownię, i przez półtorej godziny ćwiczą. Na ile starczy im wytrwałości? 

A tymczasem może warto zacząć od porannych ćwiczeń w domu? Kilku skłonów i przysiadów? Po jakimś czasie wydłużyć spacery o 5, 10, 20 minut? Powoli do celu. 

Filozofia Kaisen to niewielka książka, które może Was nauczyć jak wiele w życiu mogą zmienić niewielkie kroki.

Książkę znajdziecie bez problemu w Internecie w cenie 20-23zł. 

Przeczytaj poprzedni artykuł!

BOHATERZY NA PIERWSZEJ LINII WALKI Z KORONAWIRUSEM